Om boken: 2017 / Andy Mitchell har alltid haft ett svårt förhållande till mat. Men så såg hon 136 kilo på vågen – och det gjorde att hon började förändras. Det här är en berättelse om att hitta harmoni med sin egen kropp, att uppnå fysisk och mental komfort. Andy har ingjutit hopp i tusentals tjejer runt om i världen. Läs boken så får du svaret på frågan som plågar alla tjejer på planeten: hur man går ner eller går upp i vikt - att bli glad och inte hata sig själv. Du kommer också att lära dig: Hur man inte förfaller till kakor och skräpmat Lär dig leva i en ny kropp Hitta övningar som ger glädje Att träffa vänner och inte äta allt "Detta är en underbar, motiverande berättelse om förhållandet till maten, kroppen och sig själv. Det är en vägran att kämpa för smalhet, att sitta i en matfängelse av en diet och återlämnandet av förmågan att njuta av livet, maten, älska och bli älskad."P. Bronnikova "Intuitivt ätande""